Pourquoi mon téléphone surchauffe-t-il ? 7 conseils pour l'éviter

Un téléphone peut chauffer pour un certain nombre de raisons. Si vous utilisez votre téléphone portable depuis longtemps, il est normal qu'un peu de chaleur se dégage de l'appareil, mais il ne doit pas être trop chaud pendant trop longtemps. Apprenez pourquoi les téléphones surchauffent et comment les protéger pour éviter des dommages durables.

Nous avons élaboré un guide sur les causes de la surchauffe des téléphones et sur la manière dont vous pouvez faire en sorte que votre téléphone soit moins chaud.

Pourquoi mon téléphone chauffe-t-il ?

Les téléphones chauffent généralement en raison d'une utilisation excessive, d'une exposition à la chaleur, d'une luminosité élevée de l'écran, d'un logiciel obsolète, d'un chargeur défectueux ou d'un problème de batterie.

Cependant, une chaleur prolongée ou extrême peut signaler quelque chose de plus grave, comme un malware.

1. Streaming de contenu vidéo pendant des périodes prolongées

Lorsque vous regardez des contenus vidéo tels que YouTube, Netflix et TikTok, l'écran reste allumé pendant une période prolongée, ce qui peut générer de la chaleur. De plus, le visionnage de vidéos sollicite davantage la carte graphique (GPU), surtout si vous regardez en haute définition (HD). Les apps de streaming vidéo nécessitent également une puissance de traitement considérable qui peut faire chauffer le processeur (CPU).

2. Jeux

Le jeu mobile est très populaire et sollicite beaucoup le processeur et la carte graphique, ce qui peut entraîner une surchauffe de votre appareil. C'est particulièrement vrai pour les nouveaux jeux qui disposent de graphismes de haute qualité. Si vous rencontrez régulièrement ce problème, il peut être utile de réduire la qualité graphique d'un jeu.

3. Luminosité élevée de l'écran

Une luminosité maximale de l'écran consomme plus d'énergie et sollicite davantage la batterie, ce qui génère plus de chaleur. Choisissez la luminosité adaptative, un réglage qui ajuste automatiquement la luminosité de votre écran en fonction des conditions d'éclairage.

4. Applications ou logiciels obsolètes

Les applications ou logiciels anciens sont sujets à des bugs et autres problèmes, qui peuvent surcharger le processeur du téléphone et provoquer une surchauffe. L'installation des mises à jour logicielles permet également de corriger les failles de sécurité et les vulnérabilités connues.

5. Exposition aux conditions environnementales

Lorsque votre téléphone est exposé à la lumière directe du soleil ou à des températures élevées, il surchauffera facilement. Votre téléphone peut vous envoyer une notification indiquant que vous ne pouvez pas l'utiliser tant qu'il n'a pas refroidi, ou il peut s'éteindre automatiquement pour protéger ses composants internes.

6. Chargeur défectueux ou problèmes de batterie

Si votre téléphone chauffe pendant la charge, c'est le signe d'un problème au niveau du port ou du câble de charge. Une batterie usée, défectueuse ou vieille peut également faire chauffer votre téléphone. De même, les câbles de chargement ont une durée de vie limitée. Si votre téléphone chauffe à chaque fois que vous le chargez, essayez de changer de câble.

7. Virus ou autres malwares

Les virus et autres malwares sont souvent gourmands en ressources, ce qui, en plus de menacer votre confidentialité, peut faire chauffer votre téléphone. Analysez et supprimez les malwares à l'aide d'un outil antivirus de qualité pour appareils mobiles.

Comment empêcher mon téléphone de surchauffer ?

En empêchant votre téléphone de surchauffer, vous contribuez à le protéger contre les dommages évitables liés aux variations extrêmes de température. Si vous vous demandez comment refroidir un téléphone en surchauffe, les conseils suivants peuvent vous aider :

1. Mettez à jour vos logiciels régulièrement

Les bugs ou les logiciels anciens peuvent entraîner une surconsommation d'énergie des applications, ce qui fait surchauffer votre téléphone. Assurez-vous que vos applications et logiciels sont à jour afin de corriger les bugs et garantir le bon fonctionnement de votre téléphone. Activez les mises à jour automatiques et vérifiez régulièrement les mises à jour des applications tierces dans les magasins d'applications.

2. Rangez votre téléphone dans un endroit frais et ombragé

Pour éviter tout risque de surchauffe, ne laissez pas votre téléphone dans un endroit chaud ou exposé à la lumière directe du soleil pendant une période prolongée. Si vous êtes à l'extérieur avec votre téléphone portable, laissez-le sur une surface fraîche, à l'ombre ou dans votre sac si vous le pouvez.

3. Chargez votre téléphone sur une surface plane et fraîche

Si vous rechargez votre téléphone sur un lit, une couverture, un oreiller ou toute autre surface rembourrée, cela peut entraîner une accumulation de chaleur. Cependant, la chaleur doit pouvoir s'échapper du téléphone pendant qu'il se recharge. Lorsque vous branchez votre téléphone, veillez à le poser sur une surface dure et froide.

4. Séparez votre téléphone des autres appareils

Éloignez vos appareils numériques les uns des autres afin d'améliorer la circulation de l'air, nécessaire à la dissipation de la chaleur. De plus, comme tous les appareils électroniques chauffent légèrement lorsqu'ils sont empilés les uns sur les autres, ils transfèrent la chaleur entre eux.

5. Fermez les applications que vous n'utilisez pas

Les applications en arrière-plan peuvent continuer à consommer de l'énergie lorsqu'elles ne sont pas utilisées. De nombreuses applications restées ouvertes en arrière-plan continuent de consommer l'énergie de votre téléphone, le faisant fonctionner plus que nécessaire. Lorsque vous n'utilisez pas une application, ne vous contentez pas de la quitter, assurez-vous qu'elle est bien fermée.

Vous devriez également supprimer les applications que vous n'utilisez pas, car libérer de l'espace peut aider votre téléphone à rester plus froid.

6. Réglez la luminosité de votre écran

Bien que cela puisse paraître anodin, la luminosité de votre écran peut avoir une incidence sur votre consommation d'énergie. Plus vous consommez d'énergie, plus votre téléphone chauffe. Vous avez besoin d'un écran lumineux par temps ensoleillé, mais vous n'en avez plus besoin à la nuit tombée. Modifiez les paramètres de votre téléphone pour qu'il ajuste automatiquement la luminosité de l'écran en fonction de votre environnement.

7. Installez une application antimalware

Les malwares peuvent causer des dysfonctionnements au niveau du logiciel de votre téléphone, entraînant une surchauffe. Un bon outil antimalware permet de sécuriser votre téléphone Android ou votre iPhone et de bloquer les virus et autres malwares. Utilisez un logiciel de sécurité fiable pour smartphones, doté d'une protection antivirus puissante et d'autres fonctions de sécurité telles qu'un gestionnaire de mots de passe, une protection Wi-Fi et un VPN.

Norton 360 for Mobile permet de protéger votre téléphone contre les pirates et les sites et applications malveillants pour que vos appareils soient plus sûrs. De plus, il comprend une sécurité Wi-Fi intégrée qui vous avertit si le réseau que vous vous apprêtez à rejoindre est potentiellement dangereux.

Comment refroidir un téléphone en surchauffe

Si vous avez l'impression que votre téléphone chauffe trop ou si vous recevez un message d'erreur indiquant qu'il surchauffe, vous devez connaître les étapes à suivre pour le refroidir.

1. Éloignez le téléphone de la lumière du soleil ou de la chaleur

Si votre téléphone a commencé à surchauffer en raison de son exposition au soleil ou à une autre source de chaleur, placez-le dans un endroit plus frais, de préférence sec et ombragé. Ne mettez pas votre téléphone au réfrigérateur ou au congélateur, car cela peut provoquer de la condensation à l'intérieur du téléphone, ce qui endommagerait les composants internes.

2. Sortez le téléphone de sa coque

Les coques de téléphone peuvent piéger la chaleur dans votre téléphone en surchauffe. Si vous remarquez que votre téléphone est chaud lorsque vous le touchez, en particulier à travers la coque, ou si vous avez reçu un message d'avertissement concernant la température, retirez la coque jusqu'à ce que la température de votre téléphone revienne à la normale.

3. Éteignez le téléphone

Le fait d'éteindre votre téléphone empêche le logiciel et les processus de fonctionner. Les composants internes peuvent ainsi dissiper la chaleur plus rapidement, sans avoir à traiter de tâches. Laissez-le éteint jusqu'à ce que votre téléphone ne soit plus chaud au toucher.

4. Ventilez votre téléphone ou soufflez dessus

Placez votre téléphone près d'une ventilation afin de le refroidir plus rapidement. Si vous ne pouvez pas le placer près d'un véritable ventilateur, vous pouvez en imiter les effets en utilisant vos mains ou en soufflant sur votre téléphone. Évitez de trop refroidir votre téléphone, par exemple en le plaçant devant le climatiseur ou dans le réfrigérateur, car cela peut provoquer de la condensation ou des fissures.

5. Activez le mode avion

Si votre téléphone est chaud, mais que vous devez quand même le laisser allumé, activez le mode avion. Ainsi, vous pouvez toujours vérifier l'heure ou déclencher une alarme, mais l'appareil sera moins sollicité et se refroidira probablement plus rapidement.

6. Activez le mode d'économie de la batterie

L'économiseur de batterie d'Android et le mode basse consommation de l'iPhone modifient automatiquement vos paramètres pour réduire la consommation d'énergie. L'activation de cette fonction limite les processus en arrière-plan, diminue la luminosité de l'écran, réduit l'utilisation du processeur et de la carte graphique, et bien plus encore, ce qui permet un refroidissement plus efficace.

7. Fermez vos applications

Comme une utilisation excessive est souvent la cause d'un téléphone qui chauffe, fermer les applications peut aider à ramener la température à la normale. Ne vous contentez pas de quitter vos applications, assurez-vous qu'elles sont fermées.

• Fermer les applications sur un iPhone : Selon le modèle de votre iPhone, appuyez deux fois sur le bouton de l'écran d'accueil ou balayez vers le haut depuis le bas de votre écran d'accueil et faites une pause au milieu. Ensuite, glissez vers le haut chaque application que vous souhaitez fermer.
  
• Fermer les applications sur Android : Selon le fabricant et le modèle, faites glisser votre doigt vers le haut depuis le bas de l'écran, maintenez-le, puis relâchez-le. Ensuite, glissez vers le haut chaque application que vous souhaitez fermer. Ou appuyez sur le tiroir d'applications et faites glisser vers le haut les applications ouvertes pour les fermer.

Ne laissez pas votre téléphone perdre son sang-froid

Un téléphone en surchauffe peut entraîner des dommages permanents et un remplacement coûteux. La prévention vaut toujours mieux que la guérison, alors n'oubliez pas nos conseils pour éviter que votre téléphone ne surchauffe.

La protection contre les malwares fait partie de l'entretien normal des téléphones. Avec Norton 360 for Mobile, vous bénéficiez d'une puissante sécurité Internet, notamment une protection contre les réseaux Wi-Fi non sécurisés ainsi que les sites malveillants qui tentent d'infecter votre téléphone et consomment ses ressources. Obtenez Norton 360 for Mobile dès aujourd'hui et cochez un autre point sur votre liste d'entretien de téléphone.

FAQ sur le téléphone en surchauffe

Vous avez d'autres questions sur la surchauffe des téléphones ? Nous nous occupons de votre sécurité.

La surchauffe du téléphone est-elle mauvaise ?

Si votre téléphone est chaud au toucher, c'est peut-être le signe d'un problème. Il est normal que les téléphones génèrent un peu de chaleur, et cette chaleur légère est généralement inoffensive. Cependant, si la chaleur est intense ou dure longtemps, elle peut décharger la batterie ou, pire, endommager les composants internes.

Que se passe-t-il lorsqu'un téléphone surchauffe ?

Les températures excessives peuvent avoir un impact à long terme sur votre téléphone. Voici quelques incidences possibles de la chaleur sur votre téléphone portable :

• Dégradation de la batterie
• Logiciel ralenti
• Téléphone ralenti
• Fonte des composants internes
• Diminution de la durée de vie de l'appareil

À partir de quelle température un téléphone est-il trop chaud ?

Toute température supérieure à 35 °C est considérée comme trop chaude pour un téléphone. La plage optimale se situe entre 0 °C et 35 °C. Évitez les températures inférieures à 0 °C, car le froid peut également endommager les téléphones.